2025.03.08
有志於學習SEE Learning的夥伴們，
利仁教育基金會依據Emory大學SEE Learning課程規劃而設計了完整的培訓地圖，幫助老師們逐步深入學習SEE Learning，乃至加入社群夥伴，成為推廣SEE Learning的推手之一。培訓架構、資格與內容如下：
現在教師經過一天磨練，身心容易疲憊！本課程讓教師們學習「善待自己」，培養個人的慈悲心與情緒韌性，學習關懷自己與發展自己優勢；最終提升心理健康與社會連結。
1. 培訓方式：實體
2. 參與人數：50人
3. 時間：6小時
4. 內容：持續練習自我照顧與自我慈悲技巧，強化注意力與復原力。
與SEE Learning的相遇可能有很多方式，利仁教育基金會會與有興趣的學校合作辦理SEE Learning微體驗，邀請SEE Learning促進者到學校跟老師們一起進行3-6小時不等的微體驗課程，以老師本身親身體驗SEE Learning的靜心練習與體驗活動為主，可以將SEE Learning帶入校園給在校老師們，有興趣的學校單位歡迎聯繫利仁辦理校內微體驗！
1. 培訓方式：實體
2. 參與人數：50人
3. 時間：3小時
4. 內容：SEE Learning架構與教案簡介、靜心練習與體驗活動。
有志於學習SEE Learning的老師們必須自行上線註冊帳號，並且完成SEE 101課程（https://101.seelearning.emory.edu/zh-TW/courses-login-required），如今SEE 101已經有中文化介面，專心的話約3-4小時可以完成課程。利仁也會不定時舉辦實體的入門研習，不熟悉使用電腦介面的老師們也可以選擇參與實體研習。
1. 培訓方式：實體 (或線上自行完成)
2. 參與人數：50人
3. 時間：6小時
4. 內容：熟悉SEE Learning核心概念與理念架構；了解教案設計；體驗靜心練習與領悟活動。
不論線上自行完成，或者參與實體入門研習，完成課程的老師們都會收到一張SEE 101研習證書，請妥善保管以利未來報名後續課程。
想要參加初階研習課程的老師必須通過SEE 101認證，並且將證書上傳到報名介面，才能夠獲取參與初階研習的資格。初階培訓的課程重點為第一章打造慈悲教室，以及第二章創造復原力。
1. 先修課程：SEE 101（報名前請繳交SEE 101認證證書）
2. 培訓方式：實體或線上
3. 參與人數：50/100人
4. 時間：共一天，每天約6小時。
5. 內容：將集中學習課程教案第1-2章
完整參加完初階培訓的老師會拿到初階研習證書，請妥善保管，以利報名後續課程。
深度培訓工作坊，由於將跑完整個教案（1-7章），因此時間較長，有時分為兩個週末（一）（二），每次兩天，共四天；有時則是三天完成課程。由於參與的老師對於SEE Learning都已經有SEE 101與初階培訓的基礎，所以深度培訓工作坊將更進一步幫助老師熟悉如何對學生操作SEE Learning，意即將邀請老師們輪流試教，為進教室做準備。
1. 先修課程：進階培訓（報名時請繳交進階培訓的研習證書）
2. 培訓方式：實體
3. 參與人數：50-100人
4. 時間：共3-4天，每天6小時。
5. 內容：熟悉SEE Learning課程架構與第一到七章教案，試教教案，為進教室做準備。
完整參加完進階階培訓的夥伴將得到進階培訓的研習證書，請妥善保管，以利未來參與後續課程。
SEE Learning種子教師（教師與師培生）可以參加以上研習，參與SEE Learning教師社群定期保溫，並且與其他老師們交換實施心得。教師社群活動如下：
1. 完成SEE概論課程，可以參加每週靜心練習：目前每週三 晚上9:30-10:00，可一起上線做靜心練習與交流。
2. 完成SEE上路課程，可以參加每月教案共備：有興趣實踐教案的老師，可參與每月一次定期聚會討論與準備教案。
3. 完成SEE深培課程，可以參加每月教案分享會：利仁會每個月第一個週一，邀請一到兩位老師上線分享自己實施SEE Learning的教案與心得，也邀請專家會進行專題講座，歡迎有志實施SEE的夥伴們上線交流。
有志成為SEE Learning 長期推動者的夥伴，因為您深刻體會到長時浸潤在SEE Learning的內涵中是幫助自己促進身心調節最好良方。歡迎繼續進入促進者認證系統，成為「SEE Learning促進者」。
有志於成為SEE Learning促進者的老師們，參加完深培 進階課程後，若具備資格，可選擇繼續參與第一階段促進者培訓。第一階段促進者培訓為Emory大學設計的完整課程，培訓時間長達9-12個月，完成培訓後將具備促進者資格，可以辦理SEE Learning研習與工作坊，成為SEE Learning L1 促進者。
1. 資格：需具備下面三個條件
a. 完成深度培訓工作坊（報名時須繳交深培研習證明）
b. 投入SEE Learning教學長達一年，實施教案超過30小時，由相關組織提名
c. 具教育、師培、冥想或其他相關領域實務經驗
2. 時間：9-12個月
3. 參與人數：30人
4. 內容：深入學習SEE Learning的理念、課程架構與相關內涵，並且有許多促進SEE Learning的實作機會，為未來進入校園，向教育者推廣SEE Learning做準備。
L1促進者若有志於專職從事SEE Learning推廣，經推薦後，可以選擇培訓成為L2促進者。L2促進者培訓將更深入學習SEE Learning內涵、組織架構、理念依據，以及如何陪伴L1與其他現場教師深入學習SEE Learning。L2促進者課程進行期間，同步辦理L1促進者培訓。
1. 資格：
a. 完成L1認證（請於報名時繳交證書）
b. 共同促進了至少30小時的微體驗課程、研習或工作坊
c. 附屬學習機構推薦
d. 有能力成為L1促進者培訓講師者
2. 時間：2年
3. 參與人數：每開一班30位L1促進者培訓課程，需4位L2受訓者
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