｜為什麼是利仁教育基金會 X SEE Learning？｜

利仁教育基金會，位於台灣中部以農產業為主的雲林縣，是促成雲林華德福實驗教育的第一位推手。

2010年，利仁勸請雲林縣政府推動華德福教育，力邀注重孩子適性特質的華德福教育團隊，以及生機互動農業團隊來到雲林。隨後10年內，利仁教育基金會甘銘源董事長與李綠枝執行長從打造親、師、生交流的校園環境開始，逐步為台灣的環境永續投入更多關注，包括種樹、社區營造、農產業與文化再生計劃、食農教育推廣。從關注環境到關懐人的需求，始終不離開對教育的熱忱。

2020年，因為參與雲林古坑國際心靈生態村推動，利仁接觸了美國埃默里大學（Emory University）受到達賴喇嘛尊者啟發、繼而開發的「社會、情緒及倫理學習」國際教育計劃 （Social, Emotional and Ethical Learning, SEE Learning）。2022年，利仁教育基金會即正式與埃默里大學簽訂備忘錄，成為SEE Learning 教育計劃在台灣的唯一分支機構，成為全球推動此教育大計的夥伴，共同為下一代培養內心的平和而努力。

2022年，堪稱SEE Learning Taiwan 元年。

 

｜理論與教案兼備的SEE Learning｜

SEE Learning ，是建立在社會、情緒、倫理學習和全人教育的基礎上發展的教育計劃。它有一套系統化的理論架構，同時已設計出可實施的教案，可以直接讓k-12 年級的學生受惠。

而且SEE Learning內涵因應社會變化，在聯合國教科文組織發布的「社會與情緒學習」（Social and Emotional Learning, SEL）十大原則基礎之上，又添加了：慈悲心和道德辨別力，注意力的培養，全面關注倫理，結合創傷知情的關愛，相互依存覺知的增強等元素。 

以「EQ 之父」聞名的美國心理學家、暢銷作家，丹尼爾．高曼（Daniel Goleman），認為SEE Learning 是SEL 2.0 版。高曼與管理大師彼得·聖吉（Peter Senge ）在共同著作《未來教育新焦點：專注自己 關懷他人 理解世界》（The Triple Focus: A New Approach to Education）書中呼籲：教育是一方面能夠培養學生運用慈悲和磨練注意力，一方面能夠開啟學生向外的注意力，了解大大小小的系統如何建立在相互依存的網絡上。

高曼並肯定：SEE Learning 所提供的體驗活動，是一套很棒的工具，能培養學生的慈悲、注意力與系統化思考的能力，讓孩子有更周全的準備面對未來。

 

｜SEE Learning啟動，世界教育者一起來｜

2019年4月5日，SEE Learning 全球啟動典禮在印度新德里舉行。這套課程的設計，來自許多發展心理學家、教育學家、科學家等國際顧問群的努力，希望這項計畫 能夠以各種語言，在各個國家、各個文化下全球運用。

這套教案從2017年到2019年先廣泛地在印度、美國及歐洲國家提供教師使用。經過合作學校、研究團隊與教育團隊的使用回饋及修正，終於在2019年向全球正式推廣。

關於這場全球啟動典禮，2021年7月，在台灣舉辦的SEE Learning 線上入門工作坊中，來自香港的Shubha老師分享：2019 年4月5號的當天，她也受邀至印度的啟動典禮。達賴喇嘛尊者在現場說：「我只有兩隻手，但我希望在場的所有與會朋友們都可以一起協助，把這套教材送到全世界每個角落的孩子們手上。」

如今，這份傳播力很快地傳遞到台灣了。

 

｜與廣義的教育者攜手｜

在台灣的推動，利仁教育基金會從教育者的培訓開始。

誰是教育者呢？我們每天都會面對學生的人際互動、社交、情緒問題，而在家庭中、職場上，何嘗不是呢？ 教育者不一定是諮商輔導員，它可以是學校教師、行政人員、家長，或任何想要幫助孩子探索情緒與人際關係需求的大人。

SEE Learning教案所定義的使用者，已經走出校園的侷限，適用於各個階層。
 

 

｜2021 SEE Learning 暑期線上工作坊｜

2021年暑假，在疫情籠罩全球的時刻，我們成功地邀請埃默里大學「冥想科學和慈悲倫理中心」（Center for Contemplative Science and Compassion-Based Ethics, CCSCBE）（SEE Learning主要推動單位），為台灣的教育者辦理兩梯次線上工作坊。主題為「疫情時代的心靈免疫力‧安住當下培養復原力」。

來自香港、日本、新加坡與台灣等五位講師，帶領兩百多位教育工作者，涵蓋幼兒到成人教育教師，齊聚一堂。共同品嚐SEE Learning 對我們安定身心、促進健康、提高幸福感的輸氧體驗。

這是一場特別關注你、我、身心保健的工作坊，SEE Learning尤其 開啟我們對身體素養的探索。尤其，這幾年台灣的老師在數位、素養的指標要求下，早已疲累不堪，但多數人對身體所發出的警訊卻如此陌生，這是工作坊中得到最多共鳴的發現。

當然我們也反思：仁慈、關懷、慈悲、同理、自我調節、體察共同人性與他人連結的能力等等，幾乎在現階段的教育系統中被忽略。SEE Learning 補足這一塊的缺憾，因此這項計畫甫問世，已經快速抓住老師們的注意。
兩梯工作坊的確引出迴響，一股探索與反思的驅動力，又再次帶來一場一場在校園的微體驗。

 

｜SEE Learning 微體驗，心智科學的教育模式｜

雲林縣古坑鄉山峰國小，是2013年利仁教育基金會一起推動華德福教育的學校。2022年3月利仁教育基金會再度拜訪校園，介紹SEE Learning 課程並帶領一場微體驗。因為它並不是一堂課程，而是一段段體驗式活動的結合，目的在於透過活動中得到領悟和反思。

當天在山峰國小校園中，香草花園就是靜聽、近聞、眼視、手觸的最佳覺察力訓練場所，大自然的每一景都是安頓身心的好素材。當天黃錫培校長在課後分享：「專注力與系統思考的培養，將是老師們所需要的資源。」

這場體驗也發展出2022年8月至12月，利仁與山峰合作每月一次的週三教師研習──SEE Learning 教案共備計劃。每場研習，都是在華德福教育的圍圈、禱詞及SEE Learning的踏進踏出、靜心練習展開序幕。利仁向山峰學習華德福教育的精髓，彼此也交流如何創建慈悲教室，體驗及探討如何培養學生內在的持久力，真可說是華德福教育與SEE Learning的完美結合。

一場微體驗連結出一群人，創造了未來的合作契機。目的只有一個：如何經營一個慈悲的教室，培養有能力為自己和他人創造幸福的下一代。
 

 

｜藉由教師線上研習，SEE Learning 101開啟認證系統｜

SEE Learning 101，意思是Introduction to something，基礎課。官網上的SEE Learning 101 是一趟自學課程，它是踏上深度認識社會、情緒及倫理學習的基礎。

有了網路自學系統，在台灣為何變成需要講師引導、分組討論及實際操作的形式呢？原來英文阻卻了諸多有興趣探索SEE Learning 的朋友，有些人連上了幾次官網課程，都無法順利完成101認證，獲得教材。

2022年，一群已經接觸SEE Learning一年多的教育工作者，決定發揮一對一、點對點的互助共學精神，劃破疫情下的天空，北中南串聯在七月下旬舉辦兩天的SEE Learning 101認證線上研習會，主要目標：「通過認證」。

這場研習會報名朋友除了來自台灣，還有美國、馬來西亞、新加坡、和緬甸等地的教育夥伴，共兩百多位。線上課程分三部分：介紹SEE Learning 101七個模組、分組引導、與個人自我挑戰三階段。過程中，當機、指令操作不當、跟不上的緊張等等，引來的驚叫聲、求救聲不在少數。但也因為小組關懷員的陪伴與鼓舞，完成認證者高達171位。

兩天的時光在緊湊節奏下度過，這是一趟充滿善意、仁慈，又體驗相互依存關聯的學習之旅。能在短時間吸收個人、人際、系統三個層次與覺知、慈悲、參與三個面向的內涵，實在超不簡單！ 

研習內容飽實，學員卻不疲累，相信動力來自於內在的收穫，因為學員反應得到的領悟與反思的確不少。收穫有一部分來自講師的即刻解惑、談吐良善，化解了看不懂問題、也答不出來的挫折感。眾人也被專業且強大的講師與小組關懷員感動，讓人有動力完成101認證。有位老師分享：「我年紀大了，電腦不靈光、英文又看不懂，翻成中文也不懂意思。要不是關懷員數次在電話中遠距關懷，我真的有些後悔，報名找罪受，但我也過關了。能完成101認證，我一次次突破了好多點。」

另有老師回饋：這次研習給了他處理霸凌、解決衝突的好點子，而且很多方法都可以用在自己的家庭中。當然最多人回饋的是，期待下一次深入的學習與體驗。

SEE Learning完整的理論架構，具體而微地敲打了每位教育者的心。因為教案中9個要素所培養的24種持久力，正是孩子面對人生挑戰所必須具備的內在技能。以前，我們大人靠社會大學的歷練學會，但現在能讓孩子及早學到這套安頓自己身、心的方法。何必再等待 ！

 

｜從進階研習會到兩週一次的教案實作線上工作坊｜

2022年8月11至12日，利仁教育基金會接著舉行SEE Learning 進階研習會，主要介紹教案中第一章與第二章的內容，課程的知識部分為：SEE Learning背景、理論架構與教案、認識慈悲、認識情緒，學校實施計劃等。體驗練習有：靜心練習─接地、找資源、回憶與描繪仁慈時刻、復原力技巧、正念對話、相互依存圖等。

這次研習分四個學程，動員23位講師，講師皆是參加2022年第一階促進者培訓（Level _1 Facilitator Training）的老師，陣容堅強是本次研習特色。研習結束後，並持續邀請成員加入SEE Learning 專業學習平台。期許在平台中匯集大家在學校推動SEE Learning 教學的經驗和心得，形成一個跨校、跨學科、跨區域的實作交流平台，讓這份分享實質為校園注入更多生命力。
 

研習會的學員心得回饋，課程方面最喜歡的是：

　1、自我照顧的練習
　　  例如接地練習，立即救助策略等復原力技巧，覺察身體反應。

　2、課程深入的認識
　　  老師普遍覺得，課程很濃，需要時間消化，但吸收到的新知很值得，例如相互依存概念中，「狼改變河流」的影片獲得很多回響，因為影片中的動物、環境與人類生活息息相關的系統觀念，給了老師很多反思的空間。

　3、講師自己的經驗故事
　　  這些也是獲得共鳴的。SEE Learning 這套可以改變內心素質的技巧，不只是一套認知課程，而是修正自己、體現慈悲內涵的行動改變過程，因此講師心路歷程的分享一樣令人動容。

最後，也有不少老師希望深入了解教案如何應用在教學上，同時自己與家庭也都能運用。

因應這次的回響，2022年9月，「SEE Learning TW Training 專業學習平台」成立，同年10月起即開辦了兩週一次的「教案實作線上工作坊」。

 

｜SEE Learning拓展試點學校，同步關照他人與自我｜

SEE Learning進階研習之後得到最多的回饋，是種子教師廣泛運用了這套教材。

SEE Learning微體驗實體課列車，繼續開到嘉義縣竹崎鄉桃源國小，雲林縣古坑鄉山峰華德福國小，新北市蘆洲國小、三峽區安溪國中與新莊區丹鳳高中等。其中的安溪國中與丹鳳高中得到校長與行政處室的支持，將體驗課程排入教師社群課程中，每月有一到兩次的共備體驗課程。

不過，SEE Learning教材雖有中文版教學指引，立即上手並不難，但多數老師的回應是：目前學校課程已經完全排滿，再也插不進SEE Learning活動。似乎實踐這套教案還有一面牆擋在校園面前。但我們依舊繼續前進，拓展試點學校。

SEE Learning 還有一個特色是，先幫助老師鬆綁身心，老師能透過這些技巧的練習紓解身心壓力，第一個受惠的是老師自己，再來的受惠者是學生。在此簡述一段 SEE Learning實體課的場景。

上課時間到了，有些老師進來後先趴著睡一下，或者兩兩匆忙地談一下學生發生什麼事情。當進行接地體驗時，有些老師忍不住睡了奢侈的3-5分鐘。可是等到課程開始時，每位老師的眼神都聚精會神，專注聆聽。過程中，我們會辨識心理特質，例如快樂、仁慈，也會以分組討論、情境演練，繪圖心智圖繪製等活動，進行相關主題的探索。老師們討論熱絡，有領悟或新想法的時候也會舉手交流，像是在訂定仁慈有愛的班級公約這堂課後，一位老師旋即在課堂上實施了。

無論如何雖然班上共同訂出「班級公約」，但似乎不如預期結果。這位老師説：學生會寫上「尊重他人」這一條公約，但是實際執行還是有落差。究竟該具體尊重什麼，才是做到尊重呢？仍待澄清。

他回到社群討論，老師反思到：不妨適度地引發探索，鼓勵學生修改更合用的公約。譬如「尊重他人」改為「尊重他人的選擇」，或「尊重別人和我不一樣的地方」，這才是落實對自己與他人都受惠的尊重。

進而結合班級情境，進行行動劇演出，讓老師們猜猜看，這是哪一條公約？進而探討：在班級中如果有人做不到這條公約，他可能的原因是什麼？站在學生的角度，我們可以怎麼想？怎麼說？怎麼做？班級公約有要修改嗎？思考如何幫助對方做到，可以學習衝突的轉換。在討論的過程中，老師們頻頻發現自己慣性地從老師的角度分享班級經營經驗，對於從學生的角度思考班級公約甚為陌生，直呼「相信班級的問題小朋友可以共同討論解決」這真是一個具有慈悲與行動的班級經營角度。

諸如此類的反思和啟發，在體驗課中漸漸發酵了。老師先在班上運用SEE Learning 活動，接著回到社群來交流結果或心得。或許仍有不太滿意的部分，但透過討論得到領悟，重新找到契機的喜悅也油然而生。

SEE Learning觀照自己，又關心他人、關注環境及其系統性關聯，令大多數人都可以找到共鳴點。尤其，別人善待我的仁慈記憶、為自己蒐集善意的資源等，已經慢慢滋養了這群體驗SEE Learning教材的師生。
 

編者：王麗雅（SEE Learning L1 促進者）

 

 

 

 

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