2026.06.12
作者:李馥光
一個為期五年的慈悲計畫，在今年迎來了最動人的圓滿尾聲。為慶祝達賴喇嘛尊者九十大壽，達賴喇嘛基金會 (the Dalai Lama Trust) 與美國埃默里大學「冥想科學與慈悲為本倫理中心」於印度達蘭薩拉的達賴喇嘛圖書館暨檔案館，共同舉辦了為期三天的「慈悲年會」。
本次大會匯聚了全球的僧團領袖、教育學者、科學家、觀修者及合作夥伴，共同見證僧侶科學計畫 (ETSI)、SEE Learning（社會、情緒與倫理學習）與 CBCT®（認知導向慈悲訓練）在長期實踐下所帶來的革命性研究與跨界發展。數十年來，達賴尊者不斷呼籲將世俗倫理建立在慈悲、共同責任，以及心靈與心智的整合之上。這場盛會不僅是對尊者遠見的致敬，更是一場邀請全球實踐者把臂同行的劃時代對話。
大會透過專題發表、小組座談、影響力故事、各國海報展、電影放映與問答時間等多元形式展開，脈絡清晰且層層深化：
● 第一天｜世俗倫理、情緒、慈悲教育的推手：SEE Learning 聚焦於如何將慈悲系統化地帶入主流教育，培養下一代的社會情緒素養。
● 第二天｜慈悲、意識、寺院僧團推動的科學教育 ＆ 各國海報展 展現現代科學與古老佛法智慧的神經科學、心理學對話,並透過海報展呈現全球實踐數據。
● 第三天｜真實與相互依存、慈悲文化的推手：CBCT 探討如何透過認知重構與慈悲訓練，在現代社會、職場與個人生活中建立慈悲文化；大會最終在艾美獎最佳紀錄片《Tashi and the Monk》的感動氛圍中圓滿落幕。
有幸參與此盛會的利仁夥伴，在親歷這三天的心靈洗禮後，紛紛留下了深刻的體悟與承諾：
第一次參與慈悲年會的林志彥老師，在會後對「科學」與「慈悲」的相互印證表達了高度的驚奇。他坦言，過去認為科學是嚴謹的邏輯論證，而慈悲則是抽象的情感，沒想到看似感性的慈悲，竟能引發如此豐富且深入的科學探討，從「清醒夢的作用」、到「同理心與慈悲在腦部不同神經區塊的運作機制」，乃至「慈悲的發展究竟是天生、後天還是可透過訓練培養」等議題，皆讓他大開眼界。其中，林老師對於「慈悲是內在力量」這一核心觀點特別感興趣。他指出，原本以為這屬於宗教或哲學探討的範疇，未曾想能透過現代科學獲得實證。
來自福智佛學院的學生李恩雯深有感觸地指出，「僧侶科學計畫（ETSI）」不僅打破了傳統藩籬，更展現了佛法走入世間、更加社會化與在地化的可能性。會議中提及「研究者與實驗者可以是同一人」的觀點，這種顛覆傳統西方科學主客觀分離的作法，讓她看見了佛法修心法門的獨特優勢。她驚嘆，過往被視為抽象的心靈教授，如今透過科學數據與證據真實呈現在大眾眼前，著實令人大開眼界。她深感慶幸，正因為有了這些科學實證，更能向大眾證明：無論是否擁有宗教信仰，只要透過有系統的練習，每個人都能掌握心靈的調節技巧，也能將幸福與和平的種子散播到世界每個角落。
台大護理系的楊雅玲教授也提到，因為這些科學證據，讓她更理解慈悲修習的深層意義，深刻體會到：持續修為與鍛鍊心性，真的能改變大腦的運作模式，進而轉化我們看待自己與世界的方式。在這三天的研討會中，她見證了全球的科學家、僧侶與教育工作者，在各自的專業領域中，齊心為實現達賴喇嘛尊者的慈悲願景而攜手努力，令她由衷感到震撼與佩服。
師大黃馨慧教授則對於會場百花齊放的景象身受感動。各國在推動 SEE Learning 與 CBCT 的路上，有的是依靠國家資源、有的是得到企業支持、有的則是由宗教領袖引導，雖然推動的進程與環境各不相同，但這份慈悲的種子早已在學校、公司、醫院甚至司法與警政單位中生根發芽。在各自不同的精彩中，她看見了一個最溫暖的共同點：每一位推動者的眼睛，都閃爍著滿滿的熱情與向陽的期待。
利仁SEE Learning中心主任陶道毓，對於 SEE Learning能在全球跨文化實施，表達了由衷的讚嘆。他盛讚：「怎麼會有一份教案，結構如此完整、安排如此有次第，能讓全世界的孩童與學生皆一體適用？這真是太了不起了！」從 2019 到 2026 年，大會統計的數據飛速成長，印證了慈悲教育正是當今世界最渴求的甘霖。 談及台灣的推動現況，他深感有幸適逢教育部推動 SEL（社會情緒學習）國家政策的契機，成功地讓幼兒園、小學、國中到高中等不同年齡層的學生接觸到 SEE Learning。年會中，台灣團隊分享了多位師生因實施 SEE Learning 而轉變的真實故事，不僅驗證了教學成效，更向世界傳遞了慈悲的真實力量。
第二次參與慈悲年會的推廣組組長王麗雅，在會後滿懷感動地分享了她的深刻體驗。她特別感謝同團夥伴的無私協助，無論是即時的同步口譯還是翻譯軟體的輔助，都成了她跨越語言障礙、深入參與會議的重要橋樑。王麗雅指出，慈悲年會不僅具備極高的學術價值，其中傳遞的「影響力故事」更是直擊人心。在海報展前，她感觸極深，看著全球夥伴一年比一年深化、一年比一年多元，內心的喜悅油然而生。儘管有些遺憾自己英文不夠流利、未能與各國友人進行更深度的交流，但這場盛會也讓她轉化遺憾為動力，堅定地勉勵自己：「要持續學習，不可以斷。」
首次參與慈悲年會的媒體人周美里，在會後對慈悲教育的願景表達了深切的感動與認同。她指出，下一代的未來與希望就在於教育，而SEE Learning的推廣正是其中不可或缺的關鍵。周美里觀察到，SEE Learning 以慈悲為主軸，透過系統化的引導，先協助孩子在靜心練習中尋得內心平靜、建立情緒覺察；進而學習健康的人際互動，締造有意義的連結；最終，孩子能憑藉自身微小卻堅定的力量擴散漣漪，為世界帶來改變。然而，要啟動這場善的循環，無法單靠孩子。她強調，這是一個必須由老師、學生與家長共同構築的教育生態圈。成人除了需理解 SEE Learning 之外，更應透過 CBCT 深化自身的慈悲體現。這場盛會的啟發，讓她當下做出堅定承諾：「這份改變，立刻從我自己做起。」
這場為期三天的慈悲年會雖然落下了帷幕，但對全球的實踐者而言，這絕非終點，而是另一個美好篇章的開始。從科學家的精密數據、僧侶的慈悲觀修，到教育者在校園帶來的轉變，大會不僅驗證了達賴喇嘛尊者數十年來的遠見，更為我們點亮了一條將「慈悲」化為具體行動的清晰路徑。這是一場需要家庭、學校與社會，用愛共同構築的生態圈。正如王麗雅組長所期許的：「要持續學習，不可以斷。」
看著孩子在靜心裡找回平靜、成人透過訓練長出內在力量，我們深信，每個人都能成為那顆投入水中的石子。年會雖然圓滿落幕，但慈悲的腳步永不停歇。 這三天蓄滿的內在力量，終將化作一層層溫柔的漣漪，不斷地往外擴散，溫暖身邊的每一個人與每一個角落。
